SOINS CARIEUX ET PRÉVENTION
Qu'est-ce qu'une carie ?
La carie correspond à une destruction de l’émail et de la dentine des dents avec la formation d’une cavité.
Elle est causée par les bactéries naturellement présentes dans la bouche et favorisée par la consommation de sucre et le manque d’élimination de la plaque dentaire.
En l’absence de soins, la carie progresse jusqu’à entraîner de fortes douleurs et, à terme, une nécrose suivie d’une infection.
Le traitement de la carie sera d’autant plus simple lorsqu’elle sera prise en charge précocement. Cela va de la simple résine composite à la réalisation d’une prothèse dentaire afin de reconstruire le volume dentaire perdu.
Comment prévenir la carie dentaire ?
La prévention de la carie passe par trois principaux facteurs, à savoir :
- Une alimentation saine et équilibrée ;
- L’absence de grignotage entre les repas ;
- Un brossage biquotidien d’une durée minimum de 2 minutes avec un dentifrice fluoré.
Bien se brosser les dents, ça s'apprend
Pour maintenir une bonne santé bucco-dentaire, il est essentiel de bien se brosser les dents.
Pour cela, choisissez une brosse à dents souple ainsi qu’un dentifrice fluoré.
Lorsque vous vous brossez les dents, veillez à positionner votre brosse à dents à 45 degrés au niveau de la gencive et effectuez des mouvements doux en allant de la gencive vers la dent. Assurez-vous également de brosser chaque surface de vos dents : l’avant comme l’arrière ainsi que les surfaces de mastication.
Afin d’éliminer les bactéries responsables de la mauvaise haleine, vous pouvez également brosser votre langue en effectuant des mouvements d’arrière en avant. De cette manière, vous minimiserez les risques de carie et de gingivite.
